Home

Het pecannootje..

We willen gezond eten. Meten is weten. Elke dag op de weegschaal en toch een teleurstellend resultaat..

Today is a new day. We beginnen met de pecannoot, ofwel het pecannootje.

Het pecannootje is een van de meest gezonde noten in de wereld.

Top 5 van de gezondheidsvoordelen:

Het pecannootje is boordevol vitamine E wat anti oxidatieve effecten heeft en het biedt een weldaad voor je immuunsysteem;

Het pecannootje is een geweldige plantaardige eiwitbron en past perfect in een keto dieet;

Het pecannootje bevat thiamine (vitamine B1) en bevordert het metabolisme;

Het pecannootje bevat de belangrijke mineralen koper en mangaan wat bijdraagt aan de vorming van sterk botweefsel en is ook van belangrijke invloed op de energiestofwisseling;

Door een handjevol pecannootjes dagelijks in je dieet op te nemen verlaag je je slechte cholesterol en bescherm je je lichaam tegen hart – en vaatziekten.